Yazar

SadeceSpor

SadeceSpor

Cinsel
Yaşam

Kadınlarda Cinsel Sorunlar

Kadınlarda Cinsel Sorunların Tedavisi Nasıldır ? Cinsel işlev bozukluğu kadınlar arasında yaygın bir sorundur. Kadınların neredeyse yarısı cinsel dürtünün az olması ya da hiç olmaması, orgazma ulaşmada güçlük ya da cinsel ilişki sırasında ağrı gibi kalıcı cinsel sorunlar yaşıyor. Tatmin edici seks, diğer faktörlerin yanı…

Cazibe
Yaşam

Cazibe Nedir ?

Cazibe Türleri Nelerdir? Evrensel bir duygu olsa da, insan çekiciliğini anlamak zor olabilir. Çekiciliğin türleri ve önemi ile onu nasıl tanımlayıp onunla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin. Cazibe Nedir?  Cazibe, birine karşı hissettiğiniz yakınlık, ilgi veya arzu duygusudur. “Çekici”…

Yaşam

Aşk Bombası Nedir ?

Aşk Bombasının Belirtileri Nedir ? Bir ilişkide aşk bombardımanını nasıl anlarsınız? İlk başta, yapmazsın.  Partneriniz size hediyeler, iltifatlar, şefkat ve birlikte bir gelecek vaatleri yağdırırken, yeni ilişkiniz bir peri masalı gibi gelişir. Sonra aniden her şey değişir. Partnerinizin bir zamanlar dikkatli ve sevecen…

Cinsel
Yaşam

Erkeklerde Cinsel Sorunlar

Erkeklerde Cinsel Sorunların Sebebi Nedir ? Erkeklerde Cinsel Sorunların Tedavisi Nelerdir ? Birçok erkek seks sırasında problemlerle mücadele eder . Doktorlar buna cinsel işlev bozukluğu diyor. Sağlığınız, stresiniz , ilişki endişeleriniz ve diğer sorunlar bu sorunlara yol açabilir. Erkeklerin yaklaşık %31’i ve kadınların %43’ü seks sırasında…

Toksik
Yaşam

Toksik Erkeklik Nedir ?

Toksik Erkeklik Belirtileri Nelerdir ? Toksik erkeklik bazen moda bir kelime olarak ortalıkta dolaşıyor ama özünde zararlı erkekliği tanımlayan çok yönlü bir terim. Toksik erkeklik kültürümüzün bazı alanlarına yerleşmiş olsa da, onu tanımlamak, seslenmek ve onu tedavi etmek için adımlar atmak…

Egzersiz
Evde Spor

Evde Yapabileceğiniz 7 Basit Egzersiz Hareketi

Kendinize Evde Kas Yapma Programı Uygulayabilirsiniz Evde Yapacağınız Egzersiz İle Formunuzu Koruyabilirsiniz Egzersiz vücut sağlığı dolayısıyla da insan sağlığı açısından oldukça önemli bir yere sahip olan hareketler bütünüdür. Ancak nereden başlayacağınızı veya yaralanmaya neden olan egzersiz hatalarından nasıl kaçınacağınızı bilmek her…

Beslenme
Diyet & Beslenme

Sağlıklı Beslenmenin 9 Yolu

Sağlıklı Beslenme Nasıl Olur ? Sağlıklı Beslenme ile İlgili Temel Bilgiler Sağlıklı beslenme nasıl olur ? Bütün Gıdaları Seçin 1 /9 Temiz beslenmenin temel fikri, mümkün olduğunca doğal formlarına yakın yiyecekleri seçmektir. Bu nedenle kutulu, poşetli veya paketlenmiş gıdalar yerine taze, bütün…